1. Чтобы сохранить зубы нельзя:
а) перекусывать нитки и твердые предметы +
б) посещать кабинет зубного врача
в) чистить зубы после еды
2. Один из методов обеззараживания воды:
а) фторирование
б) озонирование +
в) коагуляция
3. Для того чтобы сохранить зубы нельзя:
а) есть поздно вечером
б) есть много твердой пищи
в) есть много сладкого +
4. Какова гигиеническая норма КЕО в жилых помещениях:
а) не менее 0,5% +
б) не более 5%
в) не менее 1,5%
5. При физической работе в душном помещении или одежде, которая плохо пропускает воздух, может возникнуть:
а) тепловой удар
б) ожог
в) перегревание +
6. Что является объектом гигиенического воспитания:
а) внешняя среда
б) здоровый человек +
в) внутренняя среда
7. К личной гигиене относится:
а) чистка ковров
б) мытье полов
в) чистка зубов +
8. Какая доля здоровья человека зависит от его образа жизни:
а) 50% +
б) 20%
в) 10%
9. Руки необходимо мыть с мылом:
а) после приемом пищи
б) после работы за компьютером
в) перед приемом пищи +
10. Что включает в себя понятие «Гигиеническое воспитание»:
а) закономерности влияния факторов среды на здоровье людей
б) теория и практика оформления, сохранения и укрепления здоровья индивида +
в) оба варианта верны
11. Основной гигиенической процедурой для поддержания чистоты тела является:
а) мытье горячей водой с мылом +
б) регулярная смена нательного белья
в) ношение чистого нательного белья
12. Основные мероприятия личной гигиены больного включают:
а) измерение температуры тела
б) уход за кожей +
в) взвешивание
13. Чистить зубы надо начинать:
а) с коренных зубов +
б) с передних зубов
в) как угодно
14. Личная гигиена нужна в первую очередь для:
а) учителей
б) родителей
в) себя +
15. В течение дня после еды необходимо:
а) чистить зубы зубной щеткой и полоскать рот теплой водой +
б) полоскать рот раствором соды
в) полоскать рот раствором соли
16. Сколько раз нужно мыть голову:
а) 1 раз в месяц
б) 1-2 раза в неделю +
в) каждый день
17. Для того чтобы предотвратить заболевание зубов, их необходимо чистить зубной щеткой:
а) три раза в день утром, днем и вечером
б) два раза в день утром и вечером
в) каждый раз после еды в течение дня +
18. Сколько раз в день нужно мыть руки:
а) 2 раза
б) по мере необходимости +
в) перед едой
19. Личная гигиена объединяет общие гигиенические правила, одинаковые для людей любого возраста:
а) чередование труда и активного отдыха
б) нет верного ответа
в) рациональный суточный режим дня; правильное чередование умственного и физического труда; занятия физической культурой, полноценное питание полноценный сон +
20. За кожей надо следить, чтобы она была:
а) морщинистой
б) гладкой +
в) шершавой
21. Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека, определяют:
а) личную гигиену +
б) специальную гигиену
в) общественную гигиену
22. Какое мыло необходимо использовать при сухой коже:
а) хозяйственное
б) жидкое
в) глицериновое +
23. Гигиена — это:
а) свод нормативных документов
б) область экологии, изучающая особенности воздействия среды обитания на человека
в) область медицины, изучающая влияние внешней среды на здоровье человека +
24. Как часто необходимо принимать душ:
а) три раза в неделю
б) ежедневно +
в) один раз в неделю
25. Что может передаваться через воду:
а) сыпной тиф
б) гепатит В
в) брюшной тиф +
26. Сколько времени нужно чистить зубы:
а) 1 минуту
б) не менее 3 минут +
в) 5 минут
27. Что может передаваться через воду
а) гепатит А +
б) гепатит С
в) гепатит В
28. Что включает в себя гиподинамия:
а) отказ от занятий спортом
б) занятия в группах здоровья
в) малоподвижную деятельность на протяжении более чем 50% времени +
29. Один из методов обеззараживания воды:
а) хлорирование +
б) коагуляция
в) фторирование
30. Какой водой лучше мыть голову:
а) кипяченой
б) мягкой +
в) прохладной