1. Координация работы мышц-сгибателей осуществляется в:
а) нервных центрах +
б) рецепторах
в) скелетных мышцах
2. Регулярные занятия спортом:
а) не влияют на работу мышц
б) увеличивают работоспособность мышц +
в) понижают работоспособность мышц
3. В развитии утомления работающих мышц у человека ведущую роль играет:
а) истощение запаса АТФ в организме в процессе выполнения работы
б) время начала работы и ее продолжительность
в) торможение нервных центров, регулирующих работу мышц +
4. К ахиллову сухожилию прикреплена:
а) икроножная мышца +
б) большеберцовая мышца
в) портняжная мышца
5. Наибольшая эффективность достигается при работе мышцы в:
а) медленном темпе со средней нагрузкой
б) быстром темпе с максимальной нагрузкой
в) среднем темпе со средней нагрузкой +
6. Объем бедер для пошива одежды измеряют по контуру:
а) четырехглавой мышцы бедра
б) ягодичной мышцы +
в) двуглавой мышцы бедра
7. При мышечной работе источником энергии является:
а) белок
б) ДНК
в) АТФ +
8. Осуществляет сгибание руки в локтевом суставе:
а) бицепс +
б) дельтовидная мышца
в) трицепс
9. Накопление большого количества молочной кислоты в мышцах — это следствие:
а) избытка глюкозы
б) недостатка питательных веществ
в) недостатка кислорода +
10. Поднятие руки в плечевом суставе обеспечивает:
а) широчайшая мышца спины
б) дельтовидная мышца +
в) трапециевидная мышца
11. Для нормальной работы скелетных мышц необходимы ионы:
а) кальция +
б) калия
в) магния
12. На работу кишечника и мочевого пузыря влияют:
а) мышцы спины
б) мышцы живота +
в) межреберные мышцы
13. Какие белки участвуют в сокращении мышц:
а) актин и миозин +
б) фибриноген и гемоглобин
в) коллаген и оссеин
14. В изменении объема грудной полости при дыхании участвуют:
а) мышцы спины
б) мышцы живота
в) мышцы диафрагмы +
15. Прикрепление мышц к костям обеспечивают:
а) сухожилия +
б) мышечные волокна
в) связки
16. Движения головы обеспечивают:
а) мышцы туловища
б) мышцы шеи +
в) мышцы головы
17. Какую мышцу не относят к системе опоры и движения:
а) икроножная мышца
б) большая грудная мышца
в) сердечная мышца +
18. Мышцы крепятся к костям при помощи:
а) хрящей
б) сухожилий +
в) надкостницы
19. Двуглавая и трёхглавая мышцы плеча по характеру взаимодействия относятся к:
а) синергистам
б) разгибателям
в) антагонистам +
20. В каком органе имеется поперечно-полосатая мышечная ткань:
а) в стенках кишечника
б) в верхних конечностях +
в) в кровеносных сосудах
21. Какая мышца разгибает ногу в колене:
а) квадрицепс бедра +
б) икроножная
в) ягодичная
22. Какими свойствами обладает мышечная ткань:
а) только сократимостью
б) сократимостью и возбудимостью +
в) проводимостью
23. Какая мышца разгибает руку в локте:
а) мышца предплечья
б) дельтовидная
в) трицепс +
24. Мышцы и сухожилия состоят из такой ткани:
а) только из соединительной ткани
б) мышцы из мышечной, а сухожилия из соединительной +
в) только из мышечной
25. Самой длинной мышцей человеческого тела является:
а) трапециевидная
б) четырехглавая мышца бедра
в) портняжная +
26. Какие мышцы не прикрепляются к костям:
а) скелетные
б) гладкие +
в) мимические
27. Какое вещество расходуется при активной физической работе в первую очередь:
а) жиры +
б) гликоген
в) крахмал
28. При удержании груза в руке, согнутой в локте:
а) сгибатели и разгибатели находятся в сокращении
б) сгибатели и разгибатели расслаблены
в) сгибатели сокращены, а разгибатели расслаблены +
29. Первая помощь при растяжении заключается:
а) в охлаждении сустава и наложении тугой повязки +
б) в наложении гипсовой повязки
в) в наложении повязки с шиной и обеспечении покоя
30. Одним из признаков растяжения связок является:
а) смещение костей
б) отечность, боль, кровоизлияние +
в) выход глотки из суставной впадины