1. Как необходимо расчесывать длинные волосы:
а) от кончиков +
б) в разных направлениях
в) от корней
2. Лучше мыть голову такой водой:
а) кипяченой
б) мягкой +
в) прохладной
3. Гигиена:
а) свод нормативных документов
б) область экологии, изучающая особенности воздействия среды обитания на человека
в) область медицины, изучающая влияние внешней среды на здоровье человека +
4. Чистить зубы надо:
а) начиная с коренных зубов +
б) начиная с передних зубов
в) как угодно
5. Личная гигиена нужна в первую очередь для:
а) учителей
б) родителей
в) себя +
6. Чистить зубы нужно:
а) 1 минуту
б) не менее 3 минут +
в) 5 минут
7. Как часто нужно менять нательное белье летом:
а) 1 раз в неделю
б) 7 раз в неделю
в) 2-3 раза в неделю +
8. Правильно укажите один из способов обеззараживания воды:
а) хлорирование +
б) коагуляция
в) фторирование
9. Чем необходимо ополаскивать жирные волосы:
а) настоем ромашки
б) настоем из корня дуба
в) настоем из корней лопуха +
10. Принимать душ необходимо:
а) три раза в неделю
б) ежедневно +
в) один раз в неделю
11. Каким шампунем нужно мыть жирные волосы:
а) французским шампунем +
б) шампунем с глицерином
в) шампунем без содержания мыла
12. Руки нужно мыть:
а) 2 раза в день
б) по мере необходимости +
в) перед едой
13. Сколько раз в неделю необходимо принимать ванну:
а) не реже одного раза +
б) не реже семи раз
в) больше трех раз
14. Чтобы предотвратить заболевание зубов, их необходимо чистить зубной щеткой:
а) три раза в день утром, днем и вечером
б) два раза в день утром и вечером
в) каждый раз после еды в течение дня +
15. Какое мыло необходимо использовать при сухой коже:
а) глицериновое +
б) хозяйственное
в) жидкое
16. Объектом гигиенического воспитания:
а) внешняя среда
б) здоровый человек +
в) внутренняя среда
17. Руки необходимо мыть с мылом:
а) после приемом пищи
б) после работы за компьютером
в) перед приемом пищи +
18. Правильно укажите один из способов обеззараживания воды:
а) фторирование
б) озонирование +
в) коагуляция
19. Что относится к личной гигиене:
а) чистка ковров
б) мытье полов
в) чистка зубов +
20. Через воду может передаваться:
а) гепатит В
б) брюшной тиф +
в) сыпной тиф
21. К личной гигиене не относится:
а) гигиена общественных мест +
б) гигиена волос
в) гигиена кожи
22. Через воду может передаваться:
а) гепатит С
б) гепатит А +
в) гепатит В
23. К личной гигиене относится:
а) гигиена общественных мест
б) оба варианта верны
в) гигиена одежды +
г) нет верного ответа
24. Гиподинамия включает в себя:
а) отказ от занятий спортом
б) занятия в группах здоровья
в) малоподвижную деятельность на протяжении более чем 50% времени +
25. Чтобы сохранить зубы:
а) нельзя есть много твердой пищи
б) нельзя есть поздно вечером
в) нельзя есть много сладкого +
26. За кожей надо следить, чтобы она была:
а) морщинистой
б) гладкой +
в) шершавой
27. Чтобы сохранить зубы:
а) нельзя перекусывать нитки и твердые предметы +
б) нельзя посещать кабинет зубного врача
в) нельзя чистить зубы после еды
28. К личной гигиене не относится:
а) чистка зубов
б) уход за кожей
в) мытье полов +
29. Что может возникнуть при физической работе в душном помещении или одежде, которая плохо пропускает воздух:
а) перегревание +
б) тепловой удар
в) ожог
30. К личной гигиене не относится:
а) мытье головы
б) чистка ковров +
в) чистка зубов