1. Какое название носит чувство опустошенности и усталости, вызванное работой, снижение эмоционального фона, равнодушие или эмоциональное пресыщение:
а) эмоциональное истощение +
б) дистресс
в) хронический стресс
2. Как называется состояние длительного личностного дисбаланса в результате сильного по степени воздействия или неожиданного события:
а) стратегия
б) кризис +
в) организационная социализация
3. Индивидуальные качества субъекта труда, влияющие на эффективность профессиональной деятельности и успешность ее усвоения, получили название:
а) профессиональная пригодность
б) профессиональное здоровье
в) профессионально значимые качества +
4. Стресс является …, если активизация симпатико-адрено-медуллярной системы при наличии возможности контролировать ситуацию:
а) эмоциональным
б) активным +
в) интеллектуальным
5. Что включает в себя преодоление стрессовой ситуации, согласно Лазарусу:
а) борьбу с ситуацией, уход от ситуации, подчинение ситуации
б) стадию тревоги, стадию резистенции, стадию истощения
в) непосредственную двигательную реакцию и временное облегчение +
6. Как называется период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся формированием нового уровня «функционирования», адекватного экстремальным требованиям среды:
а) 3 период
б) 2 период +
в) 4 период
7. К каким проявлениям стресса на рабочем месте относятся язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце:
а) физиологическим +
б) психологическим
в) физическим
8. Как называется склонность индивида к переживанию тревоги:
а) стресс
б) тревожность +
в) кризис
9. При мыслительной работе (от спокойной до напряженной), диапазон средней частоты пульса составляет:
а) 52-73 удара в минуту
б) 82-93 удара в минуту
в) 77-93 удара в минуту +
10. Активизация питуитарно-адрено-кортикальной системы при невозможности контролировать ситуацию:
а) эмоциональный стресс
б) пассивный стресс +
в) активный стресс
11. К возникновению чего приводят нарушения проводимости крови, вызванные закупорками мелких кровеносных сосудов или расстройством функций симпатической нервной системы, приводят:
а) мигрени
б) дистресса
в) сердечных аритмий +
12. Какое количество времени составляет продолжительность третьего периода внутри первой стадии стресса, предшествующего стадии сопротивления стрессу:
а) 10-20 суток
б) 20-60 суток +
в) 20-30 суток
13. Как называется период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся активизацией адаптационных защитных форм реагирования:
а) 1 период +
б) 2 период
в) 3 период
14. Какое название носит частный случай психологического стресса, вызывающийся сигнальными раздражителями и появляющийся в ситуации угрозы, обиды и др., а также в условиях так называемых конфликтных ситуаций:
а) информационный
б) интеллектуальный
в) эмоциональный +
15. Какой вид стресса подразделяется на информационный и эмоциональный:
а) психологический +
б) интеллектуальный
в) физиологический
16. У каких людей наблюдается склонность к развитию ишемической болезни сердца:
а) работающих на вредном производстве
б) вынужденных часто менять род занятий +
в) вынужденных работать без выходных
17. Как называется характеристика деятельности, включающая в себя производительность труда, качество продукции, скорость, безошибочность трудовых действий и др.:
а) успешность деятельности +
б) работоспособность
в) трудоголизм
18. Действия стрессоров обладают свойством:
а) исчезания
б) вычитания
в) накапливания +
19. Верно ли утверждение: Самооценка является управлением собственным психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью слов, мысленных образов, управления мышечным тонусом и дыханием:
а) верно
б) верно лишь отчасти
в) не верно +
20. Участвующие в реакции организма на стресс группы стероидных гормонов:
а) калогены
б) андрогены +
в) андромены
21. … трудовой деятельности представляет собой изучение деятельности, основанное на расчленении ее на составные части, определении входящих в нее элементов, разборе ее основных свойств
а) Процесс
б) Комплекс
в) Анализ +
22. Защита, приводящая к изоляции, обособлению внутри сознания особых зон, связанных с травмирующими факторами:
а) отчуждение +
б) притяжение
в) открытость
23. Как называются высокие требования на работе, вызывающие у специалиста чувство неуверенности в своих возможностях и соответственно развивается стресс:
а) ролевая недостаточность
б) профессиональное выгорание
в) ролевая перегрузка +
24. К каким стрессорам относят физическую нагрузку :
а) факультативным +
б) облигатным
в) продромальным
25. Совокупность индивидуальных данных человека, при наличии которых он соответствует требованиям, предъявленным к нему профессией получила название:
а) профессиональная подготовка
б) профиль рабочего места
в) профессиональная пригодность +
26. Этот вид стресса возникает в ситуации информационных перегрузок, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой ответственности за последствия принятых решений:
а) психологический
б) информационный +
в) интеллектуальный
27. Какое название носит временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки:
а) утомление +
б) усталость
в) пресыщение
28. Выделенная Г. Селье первая стадия феномена общего адаптационного синдрома называется стадией:
а) резистентности
б) тревоги +
в) адаптации
29. Как называется синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека:
а) профессиональное выгорание +
б) субсиндром стресса
в) посттравматический стресс
30. Как называется повышенная чувствительность, которую люди испытывают к определенному веществу:
а) истощение
б) раздражительность
в) аллергия +